Tos mushaklari kestirib, trener Kegel mashqlarini kuchaytiruvchi qurilma

Dastlabki narxi: $71.90.Joriy narx: $35.95.

Mashhurlarning to‘liqroq va jozibali dumbalariga ega bo‘lish ko‘p vaqt talab qilishini bilamiz. Ammo bu qimmat bo'lishi shart emas! Chiroyli dumba uchun gimnastika mashg'ulotlari va murabbiy talab qiladigan mashqlarni bajarish shart emas. Siz buni o'z uyingizda olishingiz mumkin. Agar siz fitnes va dumba, sonning ichki qismi va tos a'zosi mushaklarini mustahkamlamoqchi bo'lsangiz, bu tos mushaklari son murabbiyi sizning yangi MUSTAHAT jismoniy mashqlar uskunangizdir!

Bu sizga qattiq dumba, ingichka ichki sonlar, kuchli tos mushaklariga ega bo'lishga yordam beradi va hatto stol ortida yoki boshqa harakatsiz ishda ko'p vaqt sarflasangiz, holatingizni yaxshilashga yordam beradi.

Hip-trener, siz tos suyagini sog'lom saqlashingiz va dumbalarni siqib, shaklga keltirgan holda tonalangan belga ega bo'lishingiz mumkin!

Ushbu oson va samarali mashq har qanday noaniqlikni bartaraf etish bilan birga tos bo'shlig'ini mustahkamlash va tonlashning qiziqarli usulidir! Bu engil va kichik, lekin siz uni qayerda ishlatishni xohlasangiz ham, puxta mashq qilishni taklif qiladi.

Uyda yoki ofisda bo'lsangiz, ushbu o'quv moslamasi yordamida dumba mushaklarini mustahkamlash va shakllantirish qulay va oson ekanligini bilib olasiz.

Tos mushaklari kestirib, trener Kegel mashqlarini kuchaytiruvchi qurilma

Hip-trenerdan qanday samarali foydalanish mumkin:

Tos bo'shlig'ining mustahkamligi, siydik pufagini nazorat qilish va o'ziga ishonchga erishish uchun ushbu mashq mashinasidan haftasiga 3 marta, har bir mashg'ulotda 3-5 daqiqadan foydalaning, to'g'ri texnikadan foydalanishga e'tiboringizni qaratib, dumba mushaklari harakatlariga katta e'tibor bering.

Tos mushaklari treneridan foydalanish juda oson! Shunchaki turing yoki yoting, qo'llaringizni uzatib, kaftlaringiz yoki tirsaklaringizni gilamchaga tushiring. Keyin murabbiyni dumbalaringizdan 1-2 dyuym pastga qo'ying va oyoqlarini 40 daraja oching, so'ngra ichki sonlaringiz bilan bosim o'tkazing, siqib qo'ying. Bu juda oson! Har doim orzu qilgan qum soatini oling.

foydasi:

● tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytiradi.

● Sonlarning ichki qismini yupqalashtiradi.

● Dumbalarni shakllantiradi.

● Quviq nazoratini kuchaytiradi.

● Belni tonlaydi.

● Rasmni yaxshilaydi.
● Pozitsiyani yaxshilaydi.

Mashqlar:
Trenerni dumba ostiga qo'yib, o'zingizni taxta holatiga oling. Murabbiy 60 soniya davomida yopiq turishi uchun sonni cho'zing va tizzalaringizni bir oz buking.
O'zingizni tiz cho'kkan holatga keltiring. Mashinani dumba ostiga qo'ying va ichkariga suring. Bo'shatishdan oldin uni 5 soniya ushlab turing. Buni 10-12 marta takrorlang.


KAFOLATIMIZ
Biz haqiqatan ham dunyodagi eng yaxshi mahsulotlarga ega ekanligimizga ishonamiz. HAR QANDAY sababga ko'ra ijobiy tajribaga ega bo'lmasangiz, xaridingizdan 100% qoniqishingizga ishonch hosil qilish uchun nima kerak bo'lsa, biz buni qilamiz. Onlayn narsalarni sotib olish juda qiyin vazifa bo'lishi mumkin, shuning uchun biror narsani sotib olish va uni sinab ko'rishda mutlaqo NOLI xavf borligini tushunishingizni xohlaymiz. Agar sizga yoqmasa, hech qanday og'ir tuyg'u bo'lmasa, biz buni tuzatamiz. Bizda 24/7/365 chipta va elektron pochta yordami mavjud. Agar sizga yordam kerak bo'lsa, biz bilan bog'laning.
Navi: 98168 Bo`lim: ,
Matnni nusxa ko'chiring!
Tos mushaklari kestirib, trener Kegel mashqlarini kuchaytiruvchi qurilma
Tos mushaklari kestirib, trener Kegel mashqlarini kuchaytiruvchi qurilma